Pittarikutuが目指すのは、「足元習慣」で内側からの美しさをつくること。
そのために、あなたの足を整え、ぴったりな靴を正しく履き、正しい歩き方をする。
それを習慣化していくためのコースが「美を創る足元改善コース」です。
足に痛みやお困りごとを抱えていらっしゃる方は、ここからスタートすることをおすすめしています。
「美を創る足元改善コース」のご受講を希望される方、検討中の方は、まずはプレ・カウンセリングにお越しください。
美を創る足元改善コースのポイント
専門家の計測に基づいたあなたの足にぴったりのシューズの提案
述べ600名を越えるお客様の足と、さまざまなお悩みも診てきたフットカウンセラーの私が、あなたの足をしっかりと計測・観察し、あなたにぴったりの靴をご提案します。
おすすめのスニーカーの各種サイズを取り揃えていますので、対面の方は試着が可能です。ご希望があればその場で購入も可能です。
おうち時間に足を整えられる「totonouシューズ」
あなたの足が痛いのは合わない靴と歩き方によって、足のアーチが歪み、足裏筋肉が衰えてしまったせい。誤った習慣が癖づいた結果です。
つまり、足は骨のアーチ・足裏筋肉を必要としています。
外を歩くことも大切。ですが、自宅での歩く時間を見過ごしがちです。
実は、人は室内で1日で 2000〜3000歩歩くといわれています。
だから、履いて家のなかを歩くだけで正しい足に育てられる「totonouシューズ」を自らが考案・開発しました。
この「totonouシューズ」を履いて過ごせば、おうち時間が元気に過ごせるばかりか知らぬ間に足が整います。
ぴったり靴で正しい歩き方を指導
「ゆるい靴・大きな靴」を履いていた足は、負担のかかる歩き方になってしまっています。
歩き方の癖を直すには1回では身につきません。なぜなら、その歩き方が今はラク…と、あなたの体は知っているから。
おすすめのあなたにピッタリ合ったシューズ、あなた用のtotonouシューズを履いて、歩き方を身に着けていただきます。
美を創る足元改善コース詳細
対面はもちろんのこと、オンラインでも対応可能です。
提供サービス内容
セッションは全部で5回、4ヶ月です。
- 現在の足のくせをチェック
- 歩き方の基本
- 歩いていく中でのからだの修正ポイント
- ぶれない歩き方
を実践しつつ
- お手持ちのお靴の調整
- 足が整うオリジナル室内シューズ「totonouシューズ」のオーダー、調整
- お勧めするオフ用のスニーカーの試着、購入後の調整
をしていきます。
- ご予約
- 当サロンは完全予約制です。
まずは事前にお申し込みをお願いします。
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- 1回目 カウンセリングシート記入
- まず、カウンセリングシートにご記入を頂きます。
小指が当たって痛い、タコ、外反母趾などの症状や、足に限らず体の痛みや気になっていることがあれば、なんでもお伝えください。
- ヒアリング
- 普段の足の使い方・どんな靴を、どれくらいの時間履いているか?・ご自宅での足の状態など、
一日の足の使い方を伺います。
- 足圧測定
- フットナビを使った、足の重心バランスと圧力計測を行います。
足のどこに重心が掛かっているのか? あなたの体の癖を見つけていきます。
- 視触診
- かかとの大きさ、爪の状態、足指の開き具合、むくみ、肌の色、足の温度、足の傾き、足底腱膜の位置などを見て、トラブルの状態を確認します。
- あなたの足の特徴を解説
- あなたの足トラブルが「どうして起きているのか?」どんな偏りがあるのかをお伝えします。
- 履いている靴の診断と調整
- お持ち頂いた3足を靴診断します。足のためを思うと、残念だけど諦めた方がいい靴もあります。調整すれば履ける靴は調整します。ぜひお持ちください。
- おすすめスニーカーの試着
- Pittarikutuがおススメするスニーカーの試着し、その違いを体感していただきます。
正しい靴の履き方、ひもの結び方もお伝えします。
- 歩き方レッスン
- ウォーキングの効果を最大限にする、むくみも取れてしまう歩行をお伝えします。
- 「totonouシューズ」の調整・お渡し・歩き方レッスン
- お客様の足にぴったり合ったルームシューズ「totonouシューズ」を、その場で調整してお渡しします。
その「totonouシューズ」を履いた状態で、歩き方を復習・確認します。
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- 2・3回目
- 変化の確認・「totonouシューズ」の調整・歩き方の復習・歩く姿の動画撮影などを行います。
また、それぞれの間にzoomでのお悩みなどの相談をしていただけます。
オンラインでの対応について
ご自宅で、遠方の方でも受けていただけるのがオンラインのいいところです。
これまで受けられた方も「痛くなる部分をこちらから話さなくても分かるのが不思議です」「足の裏がむくんでいるのが、どうして分かったんですか?」など、お声を頂いています。
「ZOOMがよく分からない…」そんな方も、丁寧にフォローしますからご安心くださいね。
オンラインの方は、事前にお送り頂いたデータと、素足の写真を元に解説していきます。
対面でしかできないことがあるのも事実ですが、オンラインでも十分に効果を感じているお客様がたくさんいらっしゃいますので、遠いから…外出できないから…という理由であきらめずに、まずはお気軽にお問い合わせください。