発酵食品

筋トレなしで腹筋、体が締まって背中の腰もスッキリしたのは…

若い時には気にならなかったけど…… 薄衣を重ねるように、おなか周りや腕、太ももがフンワリしてきたのを感じたこと、ありませんか？ 私、割と細身ですが「あれっ？」と思うほど、ゆるやかな体形の変化に気づきました。   […]