からだの不調を「足元」という土台から見直しませんか。

はじめまして。フットカウンセラーの豊後由美(ぶんごゆみ)です。
東京ディズニーランドのある浦安で、靴と足のお悩みを根本的に解決するマンツーマンの継続コースを提供しています。

プライベートでは成人した息子と娘の母でもあり、夫は柔道整復師。接骨院を営んでいます。


足のトラブル……つらいですね。

安心して、痛みなく歩ける靴がない。
美しいヒールのパンプスが履きたいのに、我慢するしかない苦しみも、よく分かります。

  • 私自身、中学生の頃からひどい靴トラブルに長い間、悩まされてきました。
  • また、夫の接骨院に訪れる方々の、様々な症状に触れてきました。
  • そして「ぴったり靴」という解決法を見出し、2017年に開業してから述べ600名を越えるお客様の足とお悩みを見てきました…

「ぴったり靴」では根本解決を意図したメニューを考案、提供しています。

「あなた」の足や生活習慣を見た上で、丁寧なご提案をすることを最も大切にしています。

「ゆるい靴」選んでいませんか?

痛くなるから、幅広だから、指が当たるから……

こういった理由で、ゆるい靴や、紐を締め直さないで済む靴を選んでいませんか。

「ゆるい靴」が、皆さんの足のトラブルを起こしていること、ご存知でしたか?

■歩くたび、靴のなかで足がずれる(靴擦れ)

■足のアーチが崩れ、変形する(開張足、扁平足、外反母趾、内反母趾など)

■歩き方の癖で、部位を痛める(タコ、ウオノメ、足の痛み、張ってしまう)

■血流が悪くなり、むくみや黒ずみが生じる(足の冷え、太さ、静脈瘤、足首が埋もれる)

■巻き爪、O脚やX脚、ハンマートゥといった症状にも繋がってしまいます。

 

足の特徴を知ることは靴選びに重要です

 

ほとんどの方が、あなたに適した靴のサイズを知りません

まず、本当の「ぴったり靴」を見て細さに驚かれ、履いて歩いてみると、また驚かれます。

「こんなにぴったりなんですね」

「歩きやすくて姿勢が変わった」

「足と靴が一体化して、快適」

「ぽかぽか、体が暖かくなる、肌の色が変わった」

「キツイかと思ったけど、歩きやすい!」

皆さん一様に、高揚した面持ちで話してくださいます。

 

適切なサイズ選びと、靴紐の結び方にもコツが

 

どうしてでしょう?

なぜなら、多くの方がゆるい靴をお求めになるので、ぴったりした靴は製造が少なく、ほとんど流通していないのです。

これまで「健康維持に通じる、足アーチを育てる歩き方」を習うこともありませんでした。

「人生100年時代」とは言うけれど……

寝たきりの状態ではなく、健康的に、みずから歩いては生き生きとした状態で年齢を重ねたいもの。

そして、美しいな・素敵だなと思う靴で歩きたいと思いませんか?

それには、「歩ける足」と「ぴったり靴」そして適切な「足元習慣」が必要です。

 

数分歩いただけ、靴紐の長さがこれほど変化

 

中でも、むくみは15分歩くだけで変わります。太い…と思われていたご自分の足の変化に驚かれることも多いですよ。

お伝えしている歩き方を続けていただくと、ものの1ヶ月で足のサイズは面白いほど変化します。

どうしてもお値段の張るオーダー靴を、せっかく購入されるなら…「本来のあなたの足」に戻ってからの計測をオススメしている理由でもあります。

 

ぴったり靴が行う足元改善のメカニズム

おうち時間を運動に変える「アライメントシューズ」×足に負担をかけない「歩き方の指導」靴の選び方×習慣化するために「1対1の継続サポート」

アライメントシューズ」×「歩き方の指導」×「1対1の継続サポート

 

新発想の「アライメントシューズ」は測定データを元に、あなた専用に「パッド甲ホールド位置」など細やかな調整をしてお作りしている、ここにしかない室内靴です。

Alignment(アライメント)並べる、整列などを意味します。あなたの足のアーチが適切な位置に戻るサポートを…そんな想いを込めました。

外出時の足アーチ育成を助けるオススメの「スニーカー」もお伝えします。
正しいサイズ選びと、効果を半減させない履き方、歩き方も含まれているので、ご安心ください。

 

足にフィットした靴で歩く

足のアーチが整う、本来の歩き方を習得

足だけでなく、全身の健康を取り戻せるコースを提供

 

現在の状況を考え、オンラインでのサービスも考案、ご用意しています。

おうち時間を運動に変える「コース1」

 

私自身の酷い足トラブルが改善できた喜びから

靴と足のトラブルは全身のトラブルの源という事に気付いている方はとても少ないです。

他ならぬ、私自身もそうでした。

①中学生から、ウオノメとタコに悩まされて

それでも我慢して、部活でバドミントンをしていました。

当時は「なんで、こんなものができるんだろう…」全く分からないまま、ひたすらスピール膏で取っていました。

②パンプスを履くようになると、何を履いても痛い毎日

その頃は、「24.5cmの靴」を探すのも大変。

デパートにも、老舗靴店にも、私の好きなデザインはありませんでした。「23cmの靴」を履ける人が羨ましかったものです。

もっと驚いたこと!

当時はまだ、あまり見かけなかったシューフィッターさんに足を計測してもらったら「25cmの靴の方が良い」と言われ、さらなる靴難民になってしまったんです。

③サイズ25cmの壁……美しくスタイリッシュな靴がない

25cm」になると、極端に靴の数が減ります。そもそも製造数も少ないですから、手に入れること自体が難しい。

そのうえ、私は「幅が狭い足」だと言われて、「製造数の少ない25cmサイズ×幅狭の靴」となると、もう選択肢はほぼありません。

さらに悲しかったのは「25cmの靴」で案内された売り場といえば……当時の私はアラサーでしたから、

「私は、このデザインしか履けないの(涙)」

そんな思いでいっぱい。そのうえ、20足くらい購入しても、痛くならない靴は1足くらい。調整してもらってもやっぱり痛い…。

そんなころ、息子の学校の集まりに行くと、華やかな方たちばかりで、皆さん靴もとても素敵!

会話の中で「フェラガモの靴は履きやすい」と聞き、フェラガモで「25cmのパンプス」を履いてみたり、何とかなりそうなものを買ってきましたが、やっぱり痛くなるの繰り返し。

④シューフィッターさんの計測でも、オーダーしても、様々なブランド靴でも痛い…海外なら?

それでも、諦めきれませんでした。ドイツの「コンフォートシューズ」、スイスの「細い靴」と試しました。

その他にもフランス、ドイツ、オーストリア、イギリス……日本に輸入されていない「幅狭の靴」を買ってきますが、やっぱり痛くなってしまうの繰り返し。

そして極めつけには、生まれた娘は私よりも「超極細の足」! 就職活動を始めた娘のためにも、痛くならない靴を探すなか、「ゆるい靴が足トラブルの原因だった」…ということを見つけたのです。

⑤ようやく見つけた、足が痛かった理由と必要なアプローチ

そして、思っていた以上に「幅狭足」だったことが、ようやく分かりました。

差し出された「ShoePremo(シュープレモ)5.5cmヒールパンプス」の履き心地にも、本当に驚きました。

その先生は、スニーカーで足のアーチや、足裏筋力を育てることを伝えられていました。

しかし当時の私は5人家族のための家事に励んでのスリッパ、夫の接骨院を補助するためにナースサンダルを履きっぱなしのライフスタイル。それなら「家のなかで履ける靴を使って、足を育成しよう!」と思いついたのです。

⑥家のなかでも出来る育成方法を自ら編み出し、3ヶ月でハンマートゥが治る

市販の靴からベースにできそうな物を探し、求める条件が叶うルームシューズを工夫して作りました。そして、それを履いて(家事をして)過ごしたんです。もちろん、外出の際もヒールロックしたスニーカーで生活。

すると……! 医師にも「もう治らない」と診断されたハンマートゥが治ってしまったんです。

足のサイズも、みるみる変化。この生活を始めた9月にオーダーした「ShoePremo」のパンプスが届いた11月には、サイズが合わなくなっているほど。

余談ですが、この経験もあって足を育成する前にオーダーメイドの靴を買うのはオススメしなくなりました。素晴らしい靴を買うチャンスですから、長く履いていただけるサイズをお伝えしたいのです。

⑦骨や筋肉、からだの作りから考察し、改良したオリジナルメソッド

これまで様々なトラブルに悩まされ、たくさんの靴を試してきました。そして見つかった方法で治らないと言われた症状を、治すことも出来ました。

どんなに適正の靴を履いて、歩いたとしても、歩き方次第で結果は変わります

骨格や筋肉の作りから、ときに柔道整復師の夫と議論を交わしながら、いつも体の機序にフォーカスして、皆さまお一人ずつにアドバイスをお伝えしています。


この10数年、主人の接骨院にも携わるなかで、症状を抱えていらっしゃる多くの方々に接してきました。

現状を誰かに伝えるというのは、簡単なようで、うまく伝えられないことがあります。そんなお気持ちを察しながら、今ある現状を多角的に確認していくお仕事をしていました。

靴のお困りごとを伺い、生活習慣との結びつき、靴と足のあれこれを理解していただく上で、今までの経験が大変役立っているのを感じています。

 

 

不調がやわらぐ喜びは、どんなに大きいものでしょう

「ぴったり靴」で歩く習慣が身につくうち、みるみる皆さまの不調やトラブルの解消へ繋がることに、私も非常に大きな喜びとやり甲斐を感じています。

「歩くのが楽しくなって、旅行先でも痛みなく楽しめるようになりました」

「初めて冷えを感じない冬を過ごすことができました」

「かかとのガサガサがなくなりました」

「いつの間にか足が細くなっていくのが楽しみです」

「スニーカーを履いてたらパンプスが履けるようになるなんて、魔法がかかったみたい」

「外反母趾が改善されてパンプスが履けるのが嬉しい」

外反母趾、巻き爪、O脚、むくみ、冷え性、かかとのガサガサ、下肢静脈瘤、尿もれ、タコやウオノメが改善され、喜ばれています。

 

 

靴と足の悩みをスッキリさせて、軽やかに輝く人生へ

靴選びを見直し、適切な履き方でからだを整え、本来の歩き方をすると、からだの使い方が大きく変わります。

お一人お一人に合わせた、からだ全体の改善を図るオリジナルメソッドを通してお客様の変化を促しております。

 

おうち時間を運動に変える「コース1」

会場開催 100名、オンライン 50名
出張:岡山、横浜、シドニー(オーストラリア)にて開催

※現在は行っておりません。

【個別フットコンサル 300名】

オニツカタイガーセラーノファンを日々増産中。シューズ選び、履き方、歩き方で足裏と足全体のトレーニング。
毎日の生活の中で歩ける足づくりをすることで体質改善を図り、パンプスが履けるあなたに導きます。

※現在は行っておりません。

【FBグループ オニツカタイガーセラーノ大好き♡主催】

2019.6より 現在160名が参加

【日本生命『みらいら』掲載】

2021.3 日本生命の女性顧客さま向け冊子『みらいら』に掲載

【地元メディア『浦安に住みたい』掲載】

2021.1 市民による浦安の地域情報サイト『浦安に住みたい』WEB版に掲載

【インターネットラジオ出演】

2021.1/3, 1/10 fm GIG 夢かな東京ステーションに出演

2019.9/6, 9/13 ゆめのたね放送局関西チャンネルに出演

 

各種お問い合わせは、下記メールフォームからご連絡ください。


あなたの靴のお困りごとはなんですか?

そのお困りごとに丁寧に対応しております。あなたの足に「ぴったり靴」を。

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