たった1か月でズボンがユルユルになりました【お客様のお声】

 気が付いたらズボンがユルユル

「体重が変わっていないのにズボンがユルユルになりました!」

とお客さまからうれしいご報告をいただきました。

 

少しくらい体重が減ることよりも、ズボンがゆるくなることの方がうれしい。

実感することが一番の喜びです。

 

すると、歩くときに少しでも効果が出るように気をつけてお過ごしだったそうです。

 

『この1か月間の体の変化に驚きです』

先日コース2回目のお客様からうれしいお言葉をいただきました。

●ズボンがゆるくなった(体重は変わらない)

●疲れなくなった

●体の力の入れ方がわかるようになった

今まで以上に健康になりたいと思えるようになりました。

ジムに行かなくても、こんなに変わるなんて!

私にはこの方法がとても合っています。

 

おうち時間の足元と歩き方だけで変化

変えたのはおうち時間の足元と歩き方

●家にいる時にアライメントシューズ(ルームシューズ)を履く

●ソックスを変える

●気が付いた時に意識して歩く

 

わざわざ何かを始めたわけではないのに

おうち時間の過ごし方を少し変えただけでいいこのやり方が、とても気に入っているそうです。

 

 

 

運動が苦手

毎日続けるのが苦手

わざわざするのが苦手

 

 

 

という方に喜ばれています。

 

スニーカーの履き方は知っていたけれど

以前、スニーカーの履き方セミナーに来ていただきました。

(現在は行っておりません)

 

スニーカーは履くたびに紐をしめる履き方を知りました。

こんなにフィットするスニーカーがあることがわかり、驚いたそうです。

受講後は、ずっとそのスニーカーだけを履いていました。

 

でも、その後、なぜか何度も転んだそうです。

スニーカーの履き方がわかっただけじゃダメなんだ…。
歩き方やからだの傾きに問題があるのでは…』

とご自身のからだの事を真剣に考え、

『今、身につけることが最適!』

と思い切って継続コースにお入りになりました。

2時間近くかけて来ていただいています。

 

『おうち時間が運動に変わるコース』では

●からだの歪み

●歩き方のくせ

●足のくせ

など、今のご自身の状況を知っていただくことから始めます。

 

『来るのがとっても楽しい!』

と伺い、私もうれしくなりました。

 

合わない靴がからだをゆがませることを実感

『先日、合わないから履かない方がいいと言われた雨の日用のショートブーツを10分だけ履きました。

一気に歩き方のバランスが崩れるのがわかりました。

歩き方やからだのバランスは靴で変わるんですね』

 

今までは、同じショートブーツを履いても、感じなかった違和感がわかるようになったそうです。

たった1か月ですが、多くのことを経験できて、とっても楽しくなったようです。

 

『こんなに体が変わってラクになるなら、もっと早くすればよかったー』とほほ笑む笑顔がとってもチャーミング。

こんな笑顔をどんどん増やしていきたいです。

 

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