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靴だけ変えても改善しない人へ

「靴を変えても、インソールを入れても、なぜか足の痛みがなくならない」

実はこの1年、私のもとには
医師や研究者、そしてモートン病で深刻にお困りの方が多く来られました。

皆さんに共通していたのは、
靴そのものではなく、見落とされていた“別の原因”があったことでした。

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靴を変えても痛みが消えないのは、なぜ？

これまで多くの方が、

• サイズを変えた
• 柔らかい靴を選んだ
• インソールを入れた

それでも
「その場では楽だけれど、また痛くなる」
という経験をされていませんか？

これは決して、あなたの努力が足りないわけではありません。

多くの場合、
「靴選び」だけで問題を解決しようとしていること
そのものが原因になっています。

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見落とされがちな3つのポイント

① サイズは「合っているつもり」になりやすい

足は
年齢・体調・むくみ・使い方によって日々変わります。

過去に測ったサイズ
いつものサイズ
これが、今の足に合っているとは限りません。

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② 履き方が足の状態を左右している

同じ靴でも、

• 紐の締め方
• 足の収まり方
• 重心のかかり方

で、足への負担は大きく変わります。

実際、
「靴は合っているのに痛い」方の多くが、履き方で損をしている
という現実があります。

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③ 足の使い方の癖が痛みを作っている

特に多いのが、

• 指が使えていない
• 片側に体重が偏っている
• 歩くたびに同じ場所に負担がかかっている

こうした癖は、
外反母趾・小指の痛み・足の疲れなどに直結します。

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実際に変化が出た方のお話

小指が当たって痛い症状で長く悩まれていた方は、

「どこへ行っても、靴を変える話しかされなかった」
とおっしゃっていました。

ところが
サイズ・履き方・足の使い方を整えたところ、

• 痛みが出なくなり
• 歩くことへの不安が減り
• 日常生活が楽になっていきました

薬やマッサージ、テーピングなど特別なことはしていません。
足の状態を“当たり前（本来の形）”を取り戻しただけです。

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私が大切にしていること

私はこれまで7年以上、
1,300件以上のご相談を受けてきました。

その中で確信しているのは、

靴は「履くだけ」で良くなるものではない

整えて、正しく使ってこそ、足の味方になる

ということです。

年齢を理由にあきらめる必要はありません。
足は、今の状態から本来の形に整えれば、きちんと応えてくれます。

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「何から始めたらいいかわからない」方へ

もし今、

• 靴を変えても改善しない
• 痛みの原因がわからず不安
• 年齢的にもう無理だと思っている

そんなお気持ちがあれば、
まずは 足と靴を正しく知ること から始めてみてください。

▶︎ 靴の選び方カウンセリングの詳細はこちら

あなたの足に、今何が起きているのか。
それを知ることが、改善への第一歩になります。