私が考える、健康とパンプス生活
パンプス、特にヒールのある靴は「おしゃれな人・女性的な人」が履くもの。だから、私には関係ない。 本当にそうでしょうか。 ヒールのある靴を履くと、背筋が伸びて胸も開く感じがしませんか？ ちょっとしたことなのに、自信が持てる […]
イギリス⇔日本、冷え症だったのがどんどん温まっています【お客様のお声】
イギリスにお住まいの方ともオンラインでセッションをしています。 「冷え症」がひどく、お悩みだったお客さま。 日本よりも寒くなるのが早いイギリス。 初回を終えて1ヶ月経った、2回目のセッションの際に（9月頃）いただいたご感 […]
実は、尿漏れがひどかったのです。まさか、靴と歩き方で改善できるなんて【お客様のご感想】
改善されたお客様から嬉しいお声が届いています。 「尿漏れ」 不意に どこでも いつでも 油断をしていられません。 ひどい状態ではなくても、今後を思うと不安になりますよね。 ストレッチや体操など、骨盤底筋群を鍛える方法はた […]
熟睡できるようになり、途中で目を覚まさなくなりました【お客様のご感想】
季節に関係なく、必ず1回は目が覚めてしまう… 目が覚めることはないけれど、朝はスッキリ起きられない… その日の疲れはその日のうちに解決したいもの。 ぐっすりと眠れると、一日の始まり方、過ごし方が違いますよね。 コースを受 […]
外反母趾がある84歳のお客様「腰痛が和らぎました」
先日、外反母趾のお母様を心配なさって、母娘で「美を創る足元改善コース」を開始したお客様。 お母さま、84歳とは思えないくらい、しっかりとした足取り！ それもそのはず。 歩くことが大好きで、コロナの前までは月に２～３回はウ […]
ストレスフリーな靴生活
梅雨の中休みの先日、買い物ついでに友人に会ってきました。 随分前になりますが、ストレスなく履ける靴がなかった頃は服選びもストレスでした。 履きたい靴より履ける靴、「これでいっか」の洋服選びになっていたんですね。 でも今は […]
ひどい「むくみ」が、たった2か月で激変したのは
「むくみでかなり辛かった状態が、今は本当にラクになりました」 というお客様。 たった2か月で別の人の足のよう こちらが先日送っていただいた、今のお写真です。 コースにお入りいただいた時（2ヶ月前）と比べてみると… まるで […]
オードリーヘップバーンさんも欠かさずしていたこと
憧れの女性は誰ですか？ 私は一番に思いつくのが オードリーヘップバーンさんです。 『ローマの休日』『ティファニーで朝食を』 を 思い浮かべる方が多いと思いますが（年齢にもよるかな…） 私が好きなのは、60歳で女優を引退し […]
足指の先までつややかに美しくなりました【お客様のご感想】
足先でわかる健康度 足指先は健康のバロメーター。 指先や爪の生え際の肌の色のくすみ 爪の色の変色 爪の形や厚みの変形 自分の足は見慣れているので、もともとそうなっている…と思いがちです。 「足指が美しくなりました」 5月 […]
親指が痛くて立てなかったお客様。まさかの1か月でこの変化です
どこかが痛いと、かばって立つ するとまた、どこかが痛くなる お客様はいらした時にこんなことをおっしゃっていました。 外反母趾の親指が痛い… かばうように歩くので腰が痛い まっすぐ立ててない… 足が痛ければまっすぐ立てませ […]