足トラブル解消のために

レースアップシューズ
シュープレモ新作レースアップシューズが届きました

目次 待望のスニーカーの代わりになるシューズレースアップシューズとはレースアップシューズはどんな服に合うか履き心地は…ステキな靴を手に入れるその前に待望のスニーカーの代わりになるシューズ 4月1日にリリースされたShoe […]

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スニーカーについて
美術館に行くときに履きたい靴

美しいものに触れる時をもつ 『建物公開2022 アール・デコの貴重書』展へいってきました。   美しいアールデコの建築様美に見せられた朝香宮様ご夫妻が造られた邸宅。 建物の中に入れる貴重な機会と共に貴重書100 […]

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パンプスについて
痛みなくパンプスが履けるようになった理由

パンプスを履いて写真を撮っていただきました 母である自分 妻である自分 それ以前に 私の中に潜んでいたオシャレしたい自分に出会えた気がします。 でも、数年前の私は パンプスを楽しんで履くなんて、私には無理だと思っていまし […]

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足元習慣を整えるコース
アラフィフ・アラカンこそスニーカーエレガンスを楽しもう

目次 スニーカーエレガンスは叶うスニーカーライフが叶えるエレガンススニーカーエレガンスを叶える3つの秘密1.ぴったりサイズ選び2.履き方3.歩き方スニーカーエレガンスは叶う スニーカーライフが叶えるエレガンス 一昔前と違 […]

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ぴったり靴の見つけ方
快適ブーツの選び方

ポイントは3つ 長時間のブーツ、足がむくんでしまったり、指が赤くなるほど痛くなったり。 また、スネが筋肉痛のような違和感を感じたり。 快適な温かいブーツを選ぶには、大きな3つのポイントがあります。 痛くなるサインを見つけ […]

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ぴったり靴の見つけ方
外反母趾の治し方

外反母趾のためのメソッド 外反母趾の治療には、そのままの状態での治療と手術による治療があります。 多くは、痛みが軽くなるような治療を選択されます。 器具や足のアーチを守るためのインソールなどが用いられます。 日常生活では […]

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ぴったり靴の見つけ方
ぴったり靴No.1のスニーカー

幅広い年齢層でスニーカーを履く方が多くなりました。 とってもいいことですね。   目次 私が一押しのスニーカー「オニツカタイガーのセラーノ」①靴底が細い②紐を締める位置が深い③ソールが低反発素材で出来ていて軽く […]

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冷え
歩き方が変わる靴紐の結び方

ぴったりと吸い付くような履き心地 むくみや冷えの解消、巻き爪などの足トラブルに効果的な履き方です。 ・からだの土台がしっかりします。 ・ただしい姿勢が取りやすくなります。 ・歩くことがとてもラクになります。 ご近所へのお […]

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パンプスについて
パンプスを履きこなせる足づくり

目次 パンプスを履いても痛くない足は、きっと、何を履いても大丈夫足のむくみは、靴を履いて解消歩けば歩くほど痛くなる筋肉を使って緩める、疲れない・痛くない歩き方スニーカーでむくみをとって、パンプスで筋肉を使う全130足の中 […]

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ぴったり靴の見つけ方
インソールは、歩いている時にフィットしてることが大切

目次 「やっぱり痛くなる」それはインソールのせいじゃない歩いている時、足はインソールに正しく乗っていますか?靴ひもをゆるく結んでいる事が原因ヒールロックで体の軸を作るサロンではスニーカーも各サイズ揃えています「やっぱり痛 […]

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