痛みなくパンプスが履けるようになった理由
豊後 由美
パンプスを履いて写真を撮っていただきました
母である自分
妻である自分
それ以前に
私の中に潜んでいたオシャレしたい自分に出会えた気がします。
でも、数年前の私は
パンプスを楽しんで履くなんて、私には無理だと思っていました。
履きたいから履くのではなく
痛いのを我慢して仕方なく履くもの
でした。
パンプスでもぶれない体づくりを支えたものは
いきなりパンプスが履けたわけではありません。
合わない靴を履くことで
崩れた足
痛んだ足
軸が整っていない体
になっていました。
どんなにぴったりサイズのパンプスを履いても
歪んでいる歩き方、立ち方、足の使い方では、パンプスは履きこなせません。
そこで、
■おうち時間の動きがトレーニングに変わるtotonouシューズ（ルームシューズ）
■ぴったりスニーカーをフィットさせて履く
■からだの軸使った歩き方
で足とからだを整えました。
足を整えると健やかで美しくなる
姿勢が整い
足トラブルが改善し
血流が改善する
一番多くの時間を過ごす場所で足を整えること。
それが大切です。
どんなにいいスニーカー、靴を選んでも、履く時間が短ければ足は整いません。
おうち時間を有効活用することが足を整えるゴールデンタイムになります。
パンプスを美しく履くためのからだ創りのアイテムです。
浦安在住のフットカウンセラー。
自分自身が長い間足の痛みと合わない靴に悩んできました。やっとその原因と改善法にたどり着き、今ではパンプスも履けるようになりました。
そのたくさんの学びと経験から、足そのものを調整していくこと＋足に合う靴選び・足に合わせた靴の調整＋正しい歩き方で、靴と足のお悩みを根本的に解決するオリジナルコースを提供しています。
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