足の乾燥、１ヶ月でツルツルになった例
豊後 由美
足の粉ふき乾燥も歩き方で改善します。
足のカサカサ乾燥は、家の中でも足の筋肉を使えれば改善します。
血流が良くなることが大きな理由です。
クリームを使わないで改善されたそうです。
足の甲を確認してみる
毛細血管は全身の細胞に酸素や栄養を届けるのですが、血流が悪いと爪や肌の色が悪くなってきます。
特に爪はわかりやすく、健康のバロメーターとよく言われます。
爪の色や形が悪い、また、表面が波打っていたら血流の悪さを疑います。
在宅が多く、歩くのが少なくても、正しく筋肉を使えれば艶が戻ってきます。
こちらのお客様はほとんど家の中で家事をして過ごされていますが、改善されています。
本来なら12月の方がひどくなっていてもおかしくないはずですが、11月より良く、クリーム塗らずにでご本人も驚かれていました。
爪と乾燥と艶、これが一緒に改善される。
血流が本当に大切なことが分かりますね。
在宅で、血流改善、totonouシューズ
座っていて立ち上がった時、どこに体重が乗っているでしょうか。
家事で家の中を歩いている時、足裏全体でペタペタ歩いてないでしょうか。
フローリングの家ではすり足になってしまうことも多いと思います。
寒くなるとスリッパや厚手の靴下を履くので、脱げないように、滑らないように意識して間違った癖をつけてしまいます。
私の友人は、滑って階段から落ちたとか。
靴下やスリッパは滑り止めがしっかりついているものを選びましょうね。
totonouシューズは、そんな癖を直します。
立ち上がった時、一点にまっすぐ体重が乗ってるように、
歩いた時、足の甲が柔らかくなっていくのを感じます。
そして、むくみや冷えまでも解消してくれます。
家での時間を筋トレ時間にしてくれるtotonouシューズは、その方の足の癖だけではなく、日常生活も伺って作っています。
そのため、大量生産ができず、メルマガや公式LINEでの限定募集となっています。
足のトラブルについても書いていますので、ご興味ある方は、無料ですのでぜひ。
お待ちしております。
浦安在住のフットカウンセラー。
自分自身が長い間足の痛みと合わない靴に悩んできました。やっとその原因と改善法にたどり着き、今ではパンプスも履けるようになりました。
そのたくさんの学びと経験から、足そのものを調整していくこと＋足に合う靴選び・足に合わせた靴の調整＋正しい歩き方で、靴と足のお悩みを根本的に解決するオリジナルコースを提供しています。
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